最近英國研究發現，單純皰疹病毒第一型（ HSV-1 ）可能與阿茲海默症的發生有密切關聯。這項研究結果不僅顛覆了以往對大腦「無菌」的假說，更為預防及治療阿茲海默症帶來新的方向。

呂美寶說明，花生在發芽的過程中，經過代謝活化會產生大量植化素與營養成分變化，其中最受矚目的，就是被稱為「抗老化關鍵因子」的白藜蘆醇（Resveratrol）。這讓花生芽在營養價值上，遠遠超越了原本的乾燥花生。

交通部推出「 TPASS 2.0 公共運輸常客優惠回饋」，民眾只要持電子票證並完成登錄，每月搭乘公共運輸達 11 次以上，就能領取回饋金，最高可享 40% 回饋。 TPASS 2.0 是什麼？怎麼登錄、領取？本文一次整理。

中華民國乳癌病友協會理事長黃淑芳指出，許多晚期乳癌病友面對跟小 P 一樣的處境，協會針對晚期乳癌病友進行訪談，統整出晚期病友面對的 4 ...

「最美麗的歐巴桑」陳美鳳日前因耳朵過敏引起耳悶就醫，看完醫師的她開心地向粉絲分享簡單兩招：「打哈欠、捏鼻子用嘴巴吹氣」，就可以緩解耳悶感。醫師提醒，有3種症狀時不可以這樣做，否則耳膜可能會破裂。

你早餐愛吃麵包嗎？一名45歲男性每天早餐都吃麵包，結果胖了10公斤，健檢更發現糖尿病指標異常，後來在醫師的建議下改喝無糖豆漿加它，並搭配運動，3個月就減肥5公斤，血糖也變正常。

周伯翰說，預防腦疲勞最重要的是及早關注自己的身心狀態。當感覺壓力累積時，可以透過練習正念、深呼吸或冥想來幫助情緒降溫，並在生活中劃設清晰界線，勇敢地為自己保留休息空間，別再讓「忙到沒時間喘息」這句話成真。而維持再忙也要設法規律運動、均衡飲食與充足睡眠 ...

詹子晴曾在節目中表示，自己為了省錢，長達4年都把除濕機的水煮沸後喝下肚，當時就引發討論。對於這種做法，顏宗海強調，一定不能喝，除濕機的水不衛生，不單單可能帶有微生物、病原菌，還可能有空氣中的化合物。

血糖飆升不只會影響糖尿病患者，也與大腦健康密切相關！營養師分享，多項研究顯示，高血糖會加速「糖化作用」，破壞神經細胞，導致記憶力衰退、加速腦部老化。 穩定血糖是維護大腦健康的重要策略 ...

你以為維生素C吃越多越好、打點滴就能全身亮起來、抗癌？小心過量補充恐傷腎！萬芳醫院皮膚科醫師沈孟暵提醒，坊間流行的高劑量維生素C療法雖廣告話術滿天飛，但其實有不少使用限制，亂補反而帶來反效果，特別是3類人更要小心。

中華民國骨質疏鬆症學會指出，50歲以上平均每3人就有1人是骨質疏鬆症高風險群，以往骨質疏鬆治療藥物的健保給付僅限於軀幹嚴重骨折的患者，今年3/1起有4大類高風險患者，可以在尚未骨折的情況下使用，當作預防。

退休後，你還有意願繼續留在職場嗎？什麼是你在高齡重返職場最在乎的條件？根據內政部最新統計，至2025年，65歲以上人口已達450萬8,419人，占總人口比重達19.27%，顯示台灣社會正快速高齡化。勞動部除擴大災保涵蓋範圍，也參考國際立法，合理分攤雇 ...