近期發表於國際醫學期刊《GeroScience》的一篇分析研究，為癌症患者帶來新的希望。復健科醫師王思恒以該研究為例指出，該分析納入151篇具代表性的文獻，涵蓋近150萬名癌症患者的資料，結果顯示：規律運動與癌症患者整體死亡風險顯著降低有關。且研究指 ...

金晨的瘦身秘訣之一，就是結合燃脂與塑形。她習慣早上空腹慢跑40分鐘，讓身體進入最佳燃脂狀態；下午則在健身房進行約40分鐘的重量訓練，加強肌肉線條。晚上則會安排瑜伽或伸展，避免肌肉緊繃。金晨提到有氧加上重訓才能打造好體態。此外，她也特別強調鍛鍊背部的重 ...

根據健保署統計，台灣罹患糖尿病的人口約有257萬，也就是10個人裡面就有一人罹患糖尿病！除了高糖、高熱量、少纖維的飲食外，「缺乏運動」也是現代人罹患第二型糖尿病的主因。然而，許多人因為生活忙碌，難以騰出時間，有沒有甚麼簡單又不耗時的運動可以幫助我們遠 ...

2025年國際少年 運動 會從8月3日至8日在 愛沙尼亞 ...

New Balance將於 2025年11月23日舉辦首屆「New Balance 10K 城市路跑系列賽」，這場路跑賽事的核心精神，在於鼓勵每一位跑者回歸本心放下成績壓力，用最自在的節奏與步伐，找到屬於自己的跑步樂趣。

Mash Yang發佈DJI 在台推出 Osmo 360 全景運動相機 挑戰 Insta360 內容創作市場，最新資訊於2025-08-05 12:43：DJI Osmo 360 全景運動相機登台，挑戰 Insta360。原生 8K 50fps 10 ...

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民間團體號召250位全國村里長齊聚立法院，響應「TABLE五福運動」，透過Talk對話、Accept接納、Bless祝福、Listen傾聽、Enjoy共融，共同推動家庭幸福及社區關懷行動，希望透過餐桌文化建立信任與尊重。現場也邀請吐瓦魯駐台大使等13 ...

2028夏季 奧運 將於洛杉磯登場，美國總統 川普 今天簽署一項行政命令，成立2028年夏季奧運白宮工作小組。為防止跨性別選手參賽，川普表示，屆時將有非常嚴格的檢測方式，若選手檢測結果不合格，就不能參加奧運。

羅碧／核稿編輯失智症不只與年齡相關，美國一名神經科醫師指出，日常中一個容易忽略的隱形危機恐悄悄破壞大腦，甚至提高罹患失智症風險。他分享多年行醫經驗，並提出兩大關鍵習慣能有效預防認知退化、保護大腦健康，分別為及早發現與處理聽力退化問題、維持健康飲食與運 ...

「2026第19屆金門馬拉松」將於明年1月24日至25日登場，目前熱烈報名中。金門在地百年品牌王大夫一條根邁入170週年慶，連續19年贊助金門馬拉松，提供G+ Powerful ...

嘉義市浩然堂藥鋪第4代、76歲藥師田安豐，年輕時參加街頭運動，曾任「嘉義之音」電台台長，透過電台節目或寫文章與親朋好友分享，宣講捍衛台灣主權、抗共保台見解，7月26日藍委罷免案首輪投票未能成功，他還掛心8月23日公民投票，傳訊息要親朋好友「認真好好玩 ...