運動風潮持續延燒，複合式精品ARTIFACTS旗下ASPORT姊妹品牌，精選全球最時髦的運動時尚單品，讓當代時髦人士無時無刻都能穿得時尚享受樂活氛圍。近日，ASPORT微風廣場店全面改裝，以運動滾輪為靈感結合建築幾何線條，運用自然木皮與溫潤石材共構溫 ...

時常出現忘東忘西？注意力無法集中？這些看似日常的小毛病，其實可能是大腦發出的退化警訊。營養師高敏敏指出，桌球、羽球、足球、爬山等4種運動能刺激神經迴路，有助防止大腦退化，其中桌球不僅能提升記憶力，還能降低失智症風險。

很多人吃完高脂美食後，就想急著用高強度運動來補償，但醫師張家銘表示，最新動物實驗發現，讓小鼠8周高脂高熱量飲食後，再分別進行不同強運動訓練，例如低、中、高強度，結果發現，高強度運動反而傷害心臟功能，只有低強度運動，例如慢走，保護了心臟結構和功能；中高 ...

新北市打造全民運動環境，新北市體育局長洪玉玲今（7）日在市政會議上以「讓運動成為日常」為主題進行專案簡報，指出新北市運動中心是全台最多，以一館一特色運動打造獨特場館設施。新北市長侯友宜說，新北要創造運動平權，就要不斷地壯大運動中心，讓新北成為運動城市 ...

隨著2025雙北世壯運即將登場，城市間的運動氛圍也日漸升溫。新北市作為世壯運主辦城市之一，全面展現多元運動環境的實力與國際賽會舉辦的能量。世壯運將在5/17登場，新北市共有21處競賽場地，其中有5處設置在運動中心，分別是板橋、中和、蘆洲、三重及新店等 ...

做事情忘東忘西別輕忽！營養師高敏敏在臉書粉專發文指出，忘東忘西、注意力不集中等，可能是大腦正在發出退化警訊，她表示除了飲食均衡外，維持運動習慣也是護腦的關鍵，其中研究表明1運動能降低失智風險。

運動與癌症預防、康復及生活品質息息相關，已是醫學研究重點，每週至少150分鐘中等強度運動像是快走 慢跑 球類運動，可維持理想體重、提升免疫力並降低慢性發炎，間接預防細胞癌變。專家呼籲除了運動，均衡飲食多攝取蔬果、少吃加工和紅肉，更應該避免攝取高溫燙飲 ...

新北市有16座 運動 ...

張家銘解釋，這項研究的關鍵在於：當我們攝取過多脂肪和糖分，身體會試圖把這些能量儲存起來，但如果此時又進行高強度運動，大量的脂肪酸會快速釋放、流入心肌細胞，而代謝機制還沒穩定時，就容易引發「脂毒性」傷害。

全台首間 NB RUN運動體驗店於信義區盛大登場，New Balance邀請「運動女神」房思瑜和「美人腿跑者」沈利倩，兩位來自不同背景、受到NB精神鼓舞而愛上跑步的跑者，以「Run Your Way」 ...

民眾向謝美英陳情指出，中壢運動中心的籃球場每周六都訂不到，除了商業化聯盟比賽，也有學校、體育署活動用。體育局統計114年1至3月周末使用情形，總場次800場，其中提供民眾散租使用為534場次 (約67%)，學校、體育署i台灣活動以及公益使用場次為175場次 (約22%)，籃球聯盟使用91場次 (約11%)，民眾散租場次比例最高。