老年性黃斑部病變好發於 50 歲以上，隨年齡增加罹患率越高。補充葉黃素對預防黃斑部病變有效嗎？台灣大學醫學院名譽教授楊中美表示，葉黃素對視力並非神效，較建議 2 時機進行補充，而從天然食物中攝取葉黃素，會比補充保健食品來得好。

林慶豐表示，台北醫院一直承擔著公立醫院擔負公共衛生的使命，致力提供優質醫療服務。同時，該院也積極推動永續醫療與智慧醫療，用心打造幸福職場環境，成效斐然。林慶豐相信，在鄭舜平院長的帶領下，台北醫院必能持續建構更健康、更美好的永續就醫環境。

立法院會今（5/9）經表決，三讀通過紀念日及節日實施條例，被稱為是「還假於民」。國定假日將新增小年夜、9/28孔子誕辰紀念日、10/25台灣光復暨金門古寧頭大捷紀念日、12/25行憲紀念日等4天，51勞動節也從僅勞工放假改為全國放假，未來春節假期將保 ...

根據農業部資料，苦茶油的發煙點高達252°C以上，遠高於橄欖油約190°C的範圍。苦茶油適用於各種烹調方法，能更穩定地應對台灣常見的高溫料理手法。安欣瑜指出，苦茶油除了耐熱，還含有高比例的油酸（Oleic acid），與橄欖油同為單元不飽和脂肪酸來源 ...

許多人在日常生活中，可能只是彎腰撿東西或抱小孩，突然就覺得髖關節卡卡，甚至疼痛；中醫師黃獻銘介紹一套「髖部肌力操」，幫助民眾鍛鍊髖關節，預防關節退化、進而置換關節的處境。

俗語「生不過，棺材板」形容生產的危險，不過醫師提醒，懷孕相關的死亡當中，有一半是在產後10天內，顯示產後更危險！其中有7成是可以預防的。國民健康署自5/1起推動「產後健康照護服務方案」，提供2次產後篩檢，希望及早發現產後憂鬱，讓媽媽們感覺被照顧。

53歲港星朱茵凍齡有術，除了保持愉快心情、避免負面壓力外，她也有一套私房的日常飲食保養法。朱茵曾透露，當自己熬夜或氣色不佳時，會泡一杯「養生茶」來調理體力與精神，裡頭加入龍眼乾、枸杞、紅棗與菊花，溫熱飲用有助於補血、滋陰與舒緩壓力。這道茶飲簡單易做， ...

適量飲酒有益健康？喝紅酒保護心臟血管？這些觀念都過時了！新近的研究指出，飲酒易致癌，而喝酒容易臉紅的人更危險！專家指出，酒精與 7 種癌症有關！只要喝下第 1 口酒，就暴露在癌症風險下；不論酒量好不好，最好任何酒精都不要碰。

世界衛生組織（WHO）旗下的國際癌症研究機構（IARC）在2016年就將超過65°C的熱飲列為「2A類致癌物」，也就是可能對人類致癌的物質。一項針對伊朗Golestan地區居民的研究發現，每天喝高溫熱茶或熱湯的人，罹患食道癌的風險比喝較低溫飲品的人高 ...

有「暖醫」稱號的ICU醫師陳志金日前在臉書分享搭電聯車讓座，孕婦卻不敢坐的插曲。他因為不染髮，53歲已是滿頭斑白，當他主動讓座給一位孕婦時，對方卻一臉遲疑，似乎在思索：「這位白髮老先生，會不會比我更需要座位？」 ...

台北市日前發生彼特犬跳出車窗咬傷機車騎士的案件，引發民眾恐慌。犬類行為訓練師熊爸（王昱智）日前在《健康2.0》節目中指出，狗如果真的想攻擊，通常不會讓對方察覺，而如果狗出現特定的情緒反應，是在向對方發出警告。

除了呼籲自我照顧的重要性，桃園市也提供市民每人每年4次免費心理諮詢，協助大家適時釋放壓力、保持心理健康。而15至45歲的青壯族群，也能透過衛福部的「青壯世代心理健康支持方案」，另享有3次免費諮商服務。無論是年輕人、中年父母，還是長輩，都能找到適合自己 ...